No Image

WFPB-diet för att reducera komplikationer vid diabetes

WFPB-diet för att reducera komplikationer vid diabetes sidan 32-33 Vilken diet är bäst för moderna människor med välfärdssjukdomar som diabetes, fetma, hjärtkärlsjukdomar och cancer? LCHF har de senaste 15 åren utmanat den allmänt rekommenderade dieten…



No Image

Kan vi pàverka vart biologiska àldrande?

sidan 58-61 Den absolut viktigaste faktorn att fokusera på är IgF-1. IgF-1 ökar vid låggradig inflammation och denna inflammation ökar vid förhöjda blodsockervärden. Förhöjda blodsockervärden får vi via ett övermått av kolhydratrik mat och via…